asude_yasemin FORUM YÖNETİCİSİ
Mesaj Sayısı : 374 Rep Gücü : 771 Teşekkür : 14 Kayıt tarihi : 04/05/09 Yaş : 41 Nerden : İSTANBUL
| Konu: KEREVİZ SALATASI Perş. 7 Mayıs - 13:27 | |
| Kereviz Salatası (2 Kişilik) Malzemeler 2 Orta Boy Kereviz 1 Ekşi Elma 1/2 Kase Yağsız Yoğurt 1 Limon Sarmısak Havanda Dövülmüş Ceviz İçi (isteğe bağlı) Rafine Edilmemiş Tuz Yemeğin Tarifi Kerevizleri, üzerine limon sıkarak rendeleyin. Rendelenmiş elma ile karıştırıp sarmısaklı yoğurtla harmanlayın. Tuzunu kattıktan sonra üzerine ceviz içini serpin. Yoğurt, sarmısaksız da olabilir. Onemil olan, bu salatada yağ kullanmamaktır. Besleyiciliği, doyuruculuğu açısından 1 -2 dilim kepekli ekmekle mükemmel bir akşam yemeği olabilir. | |
|